Der Sommer bringt längere Tage, mehr Sonne und oft auch höhere Temperaturen – für unseren Kreislauf und unsere Blutgefäße bedeutet das eine besondere Beanspruchung. Hitze kann den Kreislauf zusätzlich fordern, weshalb viele Menschen in dieser Jahreszeit bewusster auf ihre Gefäßgesundheit achten.
Gerade deshalb rücken Kakaoflavanole immer stärker in den Fokus. Diese sekundären Pflanzenstoffe aus dem Kakao spielen eine wichtige Rolle für die Elastizität der Blutgefäße und werden von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) mit einem offiziellen Health Claim bestätigt.
In diesem Beitrag erfährst Du, was Kakaoflavanole sind, warum sie gerade im Sommer so gefragt sind und wie Du Deinen Kreislauf optimal unterstützen kannst.
Was sind Kakaoflavanole und warum sind sie wichtig?
Kakaoflavanole gehören zur Gruppe der Polyphenole und kommen natürlicherweise in der Kakaobohne vor. Sie zählen zu den am besten erforschten Pflanzenstoffen, wenn es um die Unterstützung der Gefäßfunktion geht. Laut EFSA fördert eine tägliche Aufnahme von mindestens 200 mg Kakaoflavanolen die Elastizität der Blutgefäße und trägt so zu einem normalen Blutfluss bei.
Warum sind Kakaoflavanole gerade im Sommer so gefragt?
An heißen Tagen wird unser Kreislauf besonders gefordert: Der Körper muss die Temperatur regulieren, die Blutgefäße weiten sich, und viele Menschen bemerken in dieser Zeit deutlicher, wie wichtig ein gut funktionierendes Gefäßsystem ist.
Gleichzeitig sind viele Menschen im Sommer aktiver – ob beim Sport, im Garten oder im Urlaub. Eine gezielte Unterstützung der Gefäßelastizität kann daher besonders in den Sommermonaten sinnvoll sein.
Welche Lebensmittel enthalten Kakaoflavanole?
Kakaoflavanole stecken unter anderem in:
- Rohem Kakao
- Dunkler Schokolade mit hohem Kakaoanteil
- Kakaonibs
- Ungesüßtem Kakaopulver
Das Problem: Durch Verarbeitung, Röstung und Zuckerzusatz geht ein Großteil der wertvollen Flavanole verloren. Um die von der EFSA empfohlene Tagesmenge von 200 mg zu erreichen, müssten daher große Mengen Schokolade verzehrt werden – inklusive viel Zucker und Fett. Deshalb entscheiden sich viele Menschen ergänzend für ein hochdosiertes Kakao-Flavanol-Präparat in Kapselform.
Warum Kakao Flavanol Kapseln?
Kapseln bieten gegenüber dem Verzehr von Schokolade den Vorteil einer präzisen und zuckerfreien Dosierung. Das Kakao Flavanol Kapseln von VitaminFuchs liefert 100 mg Kakaoflavanole pro Kapsel und wird in Deutschland laborgeprüft hergestellt.
- Hochdosierter Kakao-Extrakt
- Vegan
- Ohne unnötige Zusatzstoffe
- Laborgeprüfte Qualität
- Hergestellt in Deutschland
Für wen eignen sich Kakao Flavanol Kapseln besonders im Sommer?
Viele Menschen integrieren Kakaoflavanole gerade in den Sommermonaten bewusst in ihren Alltag, beispielsweise wenn sie:
- auf ihre Gefäßgesundheit achten möchten
- bei Hitze ihren Kreislauf unterstützen wollen
- einen aktiven Lebensstil führen
- bewusst auf Zucker verzichten, aber nicht auf die Vorteile von Kakao
Gerade in den Sommermonaten entscheiden sich viele Menschen für das Kakao Flavanol Kapseln von VitaminFuchs , um ihre tägliche Zufuhr sinnvoll zu ergänzen.
Fazit
Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Flüssigkeit und eine bedarfsgerechte Versorgung mit wichtigen Pflanzenstoffen gehören zu einem aktiven Sommer dazu. Wenn Du Deine Gefäßgesundheit sinnvoll unterstützen möchtest, bietet das Kakao Flavanol Kapseln von VitaminFuchs eine hochdosierte, reine Qualität – vegan und made in Germany.
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